Для женщин
28.04.2020
Неприятностей и стрессов мы избежать не можем, но в наших силах научиться бороться с их последствиями. Каждый из нас может составить для себя индивидуальную методику избавления от стресса. Вот несколько рекомендаций и упражнений, из которых можно выбрать те, которые лучше всего подходят вашему складу личности и склонностям. 1. 28.04.2020
Одно из частых проявлений проблем живота с желудочно-кишечным трактом — изжога, которая вызывает неприятное ощущение, схожее со жжением, за грудиной, в верхних отделах живота. Исследования показывают, что до половины населения развитых стран страдает периодически от этого явления. 28.04.2020
Специалисты из Италии проанализировали данные примерно 7000 представителей сильного пола. Участники проживали в итальянском регионе Молизе. За добровольцами следили в среднем 4 года. Ученые оценивали уровень потребления кофе. Также специалисты фиксировали случаи рака простаты, рассказывает "god-zmei.ru". 
Для большинства утро не самое легкое время. Постоянно приходится куда-то бежать, спешить, делать по нескольку вещей сразу… Однако глупо пренебрегать значением утренних часов, ведь именно они и задают настрой на целый день. Психологи отмечают, что у всех по-настоящему счастливых людей существует ряд особых утренних ритуалов, которые помогают им на протяжении дня. 1. 
Специалисты настаивают: без физической активности не побороть болезнь. Потратив всего 15–20 минут в день на простую гимнастику, вы укрепите сердце, оздоровите сосуды, улучшите обмен веществ. Комплекс упражнений, укрепляющих сердечную мышцу и сосуды 1. Встаньте прямо, ноги вместе, руки по швам. Размахивайте прямыми руками вперед-назад, постепенно увеличивая темп. 28.04.2020
Гастритом называют поражение слизистой оболочки желудка воспалительного характера, которое возникает в результате воздействия на нее различных раздражителей. Это заболевание, при котором стенки желудка воспаляются, и человек начинает плохо себя чувствовать, появляются нарушения в работе пищеварения и боли в животе. 
Ученые предположили, что коронавирус COVID-19 в основном "обитает" и сохраняется в носовых проходах, однако новый отчет в журнале Annals of Internal Medicine указывает, что он дольше сохраняется в глазах.65-летняя женщина вылетела из Уханя в Италию 23 января. 
Общие требования к питанию при болях и отложении солей в суставах: - ограничение содержания углеводов, особенно сахара;- снижение (максимальное) поваренной соли;- дробное, частое питание (5–6 приемов пищи в день);- исключение из рациона острых, соленых блюд, экстрактивных веществ (крепкие бульоны, жареные блюда), крепких напитков, крепкого чая, кофе. 27.04.2020
Витамин D – уникальное вещество, которое организм может получить из продуктов питания или синтезировать самостоятельно, пребывая под лучами солнца. Долгое время считалось, что его роль ограничивается укреплением костной ткани и скелета человека. Последние исследования доказали его эффективность при борьбе с инфекциями, вирусами и сезонной аллергией. 27.04.2020
Предлагаем вам рецепты соков, которые помогут при бессоннице. 1. Выпивайте ежедневно после ужина 1 стакан грейпфрутового сока и 1 стакан перед сном. 2. Зеленый чай с цитрусовыми. Заварите зеленый чай, лучше жасминовый, из расчета у ч. ложки чая на кружку воды. Через 10–15 минут, когда чай настоится, добавьте в него 1 ст. 
Тахикардия – учащение сердечных сокращений, когда сердце бьется с частотой более 90–100 ударов в минуту. Причины тахикардии многообразны. В связи с этим различают тахикардию физиологическую и патологическую. 
Подагра – хроническое заболевание обмена веществ, характеризующееся повышением уровня мочевой кислоты в крови и тканях организма и периодическими приступами сильных болей в суставах рук и ног. В развитии болезни играет роль переедание, злоупотребление продуктами, содержащими большое количество пуриновых оснований, таких как мясо, рыба, жиры, творог, алкогольные напитки (красное вино и др. 
Заведующий кафедрой микробиологии, вирусологии и иммунологии Первого МГМУ имени Сеченова Виталий Зверев исключил риск еще одной пандемии коронавируса. Об этом он рассказал на совещании с вице-премьером России Татьяной Голиковой, передает РИА Новости. Вирусолог заявил, что не ожидает большого числа заразившихся коронавирусом в мире в будущем, так как у 15-20 процентов населения Земли выработается иммунитет. 27.04.2020
При повышенном артериальном давлении помогут соки. 1. Смешайте по 1/3 стакана ананасового сока, грейпфрутового сока, теплой кипяченой воды. Пейте по стакану 4 раза в день между приемами пищи. 2. Ежедневно перед сном выпивайте 1/2 стакана картофельного сока. Курс длится не менее 1 месяца, затем можно сделать перерыв на 2 недели и повторить курс. 3. 
Берлинский вирусолог Кристиан Дростен раскрыл особенности появления иммунитета к вирусу нового типа. Об этом сообщил доктор телеканалу NDR. Люди, которые ранее были инфицированы, могут быть устойчивы к новому типу Covid-19. Вирусологи исследовали Т-клетки на их реактивность к новому вирусу. Также исследовали добровольцев, которых не коснулся Covid-19 . 
