Для женщин
В первую очередь, причиной обострений болезней весной становится резкая смена погоды. Поскольку организму приходится по несколько раз в день перестраиваться, приспосабливаясь к переменчивой погоде, он истощается. Ситуация усугубляется авитаминозом. Поскольку к весне содержание витаминов в овощах и фруктах – минимальное, то это приводит к дефициту многих важных элементов. 
Все женщины хотят оставаться красивыми и молодыми как можно дольше. Так было всегда. В современном мире это желание не изменилось, но изменились методы, которые представительницы прекрасного пола используют в погоне за красотой. Как сообщает "god-zmei.ru", о плюсах и минусах омолаживающих процедур рассказывает остеопат и краниопостуролог Владимир Животов. 5.03.2020
Правильно употребляя витамины, вы можете добавить себе десять лет жизни! Даже самые экзотические пищевые сочетания не могут содержать все необходимые человеку витамины и минералы, но в некоторых продуктах концентрация полезных веществ намного выше. Предлагаем вашему вниманию подборку коротких интересных фактов о витаминах и минералах. 1. 5.03.2020
Домашнее животное создает у домочадцев ощущение благополучия и защищенности. Владельцев собак редко беспокоит сердце, «кошатников» - высокое давление, а любители лошадей не знают, что такое проблемы опорно-двигательного аппарата. Кроме того, владельцы домашних любимчиков меньше склонны к развитию неврологических и психических отклонений. Надежность и покой Неоднократные исследования подтверждают, что домашнее животное создает у домочадцев ощущение благополучия. 5.03.2020
Кокосовое масло выделяется среди других видов натуральных масел по нескольким причинам. Во-первых, оно богато витаминами К, Е и железом, а во-вторых, в его состав входят природные антибактериальные соединения, например такие, как лауриновая кислота. Кокосовое масло творит настоящие чудеса! Оно обладает целым спектром полезных свойств для нашего здоровья. 
В режиме дня больных гастритом обязательно должны присутствовать традиционная утренняя гимнастика, а также прогулки на свежем воздухе. Физические упражнения специалисты рекомендуют сочетать с лечебным питанием, при необходимости – с приемом минеральных вод. И следует помнить, что эффективность лечебной физкультуры целиком зависит от регулярности занятий – лечебной гимнастикой желательно заниматься не реже 2–3 раз в неделю. 
В качестве профилактики остеохондроза, радикулита и других заболеваний позвоночника в рацион питания надо включить большое количество продуктов, богатых фосфором, кальцием, магнием, цинком, бором, медью, а также белками, углеводами, жирами и витамином К, отмечает врач-натуропат Дарья Владимировна Нестерова в книге «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами». 
Вы стали стремительно набирать лишний вес вокруг талии? Диетологи из Австрии назвали 6 основных причин, которые могут приводить к таким результатам, сообщает "god-zmei.ru". Вы не получаете адекватного количества сна. Нехватка сна может вызвать самые серьезные последствия именно для вашей талии. 5.03.2020
Красота идет изнутри – знакомое всем выражение, применимое и к коже. На рынке сейчас масса «чудодейственных» косметических средств, но косметологи вам скажут, что клетки кожи могут впитать всего 15% компонентов даже самого эффективного и дорогостоящего крема против старения. Но чтобы сохранить здоровый румянец и предотвратить появление возрастных морщин, важно правильно питаться. 
При хроническом радикулите помогут средства народной медицины для наружного применения. - Горчица применяется в виде местного раздражающего и отвлекающего средства в виде горчичников или горчичного порошка. С горчицей можно приготовить следующий состав: сухая горчица 100 г, соль поваренная 200 г, керосин. Смешать соль с горчицей и добавить столько керосина, чтобы получилась кашица. 
Может ли диета из фруктов и мяса помочь в лечении эпилепсии? Исследователи утверждают, что содержащее низкое количество углеводов и высокий уровень жиров питание позволяет лучше контролировать припадки, воздействуя на активность клеток мозга, сообщает "god-zmei.ru". Для борьбы с самой смертоносной формой эпилепсии пациентам необходимо почаще употреблять мясные продукты и фрукты, как установили ученые. 
Желудочный пациент, как самый настоящий птенец, не замечает, что «взрослая» жизнь проходит мимо него. Он, в сущности, никогда еще не вылетал из гнезда и не познал свободу, присущую следующей – взрослой ступени развития. Птенец судорожно цепляется за свое гнездо – единственный знакомый ему оплот надежности. 
Народной медициной накоплен большой опыт в лечении ревматизма. Так, при хроническом ревматизме, воспалительном заболевании соединительной ткани с преимущественным поражением сердца и суставов, а также инфекционно-аллергических заболеваниях, сопровождающихся системным поражением соединительной ткани суставов, то есть ревматоидных артритах, рекомендуется принимать следующие сборы. 
Все еще не влезаете в любимые джинсы? На весах одни и те же показания изо дня в день? А может, лишние килограммы возвращаются так же быстро, как и уходят? Вероятно, при соблюдении своей диеты вы допустили одну из ниже перечисленных ошибок. Чего категорически нельзя делать, соблюдая диету — рассказали диетологи. Их советы публикует "god-zmei.ru". 4.03.2020
Гастрит – типичный недуг современного общества. Гастрит эрозивный, лечение которого затягивать никак нельзя, является одной из его разновидностей. Развивается он вследствие неправильного питания, регулярно испытываемых стрессов, неграмотного лечения, увлечения табакокурением и алкоголем. Профилактические мероприятия, направленные на предупреждение возникновения острых гастритов, в том числе и эрозивного, должны основываться на устранении этиологических факторов, вызывающих данную патологию желудка. 
