Для женщин
Новое исследование показывает, что мега-популярные пищевые добавки с антиоксидантами могут значительно ускорять возрастные процессы, увеличивая риск преждевременной смерти, сообщает "god-zmei.ru". Подавляющее большинство взрослых жителей США принимают какие-либо пищевые добавки с витаминами для сохранения стабильной работы иммунной системы, моложавости кожи и высокого уровня энергии. 
Шея - это входная дверь, сквозь которую в нас проникают внешние влияния в виде пищи и вдыхаемого воздуха и через которую мы выражаем себя во внешнем мире посредством голоса. 
С каждым днём ритм жизни современного человека ускоряется. Довольны ли мы своим сном? Мы проводим много времени в офисе, а после этого нам приходится выполнять и работу по дому. К счастью, многие из нас понимают, как важно в этом круговороте дел уметь находить время для заботы о себе и своём теле. 23.02.2020
Печень — это самый важный «очистительный» орган во всем нашем организме. Наше здоровье и самочувствие во многом зависит от печени. Наши жизненные привычки, питание и загрязнение окружающей среды сильно вредят печени, из-за чего она не может нормально работать. Следите за своим питанием и ни в коем случае не занимайтесь самолечением. 23.02.2020
Давно замечено, что многие специи не только способны придавать блюдам яркий аромат и незабываемый вкус, но и значительно ускоряют обмен веществ. Разумеется, это не является решением дилеммы «Что бы такого съесть, чтобы похудеть», но регулярное употребление в пищу этих острых и пряных ингредиентов окажет существенную помощь в борьбе с лишними килограммами. 
При холецистите применяются многокомпонентные смеси лекарственных трав. Главный принцип в лечении лекарственными травами заболеваний печени и желчного пузыря — это длительный курс лечения различными сборами. Из перечня предлагаемых сборов следует выбирать то, что вам доступно, что вы в состоянии делать ежедневно на протяжении многих лет, всю оставшуюся жизнь. 23.02.2020
Знаете ли вы о том, что в йоге для любого физического или морального состояния предназначена поза, которая способна улучшить самочувствие? Следующие асаны помогут вам побороть грусть, усталость, стресс и раздражение. 1. При стрессе: поза дерева Как это работает: балансирующие асаны, наподобие этой, требуют полного сосредоточения, а это отвлекает от всех тревожных мыслей. 23.02.2020
В прежние времена лечили простуду всевозможными подручными средствами. Народная медицина донесла до нас множество рецептов, которые и по сей день не потеряли своей актуальности. Например, журнал «Вестник медицины» 1906 года издания советовал своим читателям бороться с простудной напастью с помощью лукового сока. Авторы утверждали, что несколько ложек этой горькой жидкости существенно облегчают течение болезни. 
Известный врач-натуропат из Лондона Нигма Талиб уверена, что кожа каждого человека – зеркало его пищевых привычек: все, что мы едим, и тем более, все, чем злоупотребляем, тут же откалывает свой след на нашем лице, сообщает "god-zmei.ru". Как определить, от каких продуктов лучше отказаться и откуда у вас морщинки под глазами – в исследовании популярной диеты. 
Японцы - народ живучий. По крайней мере, согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, дело обстоит именно так. Страна восходящего солнца – первая среди всех государств по продолжительности жизни населения. 100 лет для многих жителей Японии вполне себе норма. А средний показатель по стране - 84 года, сообщает "god-zmei.ru". 
В головном мозге человека имеется около ста миллиардов нейронов. Соединяясь между собой, эти нервные клетки создают сложнейшую сеть. Благодаря ей функционирует наша память, а мы можем перерабатывать и запоминать большое количество информации. Эксперты дали рекомендации, которые позволяют дольше сохранять в памяти необходимую информацию, сообщает "god-zmei.ru". Память и стресс Самым опасным врагом нашей памяти является стресс. 23.02.2020
Всем известна польза фруктов, ягод и овощей для здоровья организма. Производимые из них соки и нектары необходимы организму в не меньшей степени, чем сами плоды. Смешанные фруктовые или плодоовощные соки успешно используются для лечения холецистита. 
Как же хочется кардинально изменить свою жизнь, сделать ее насыщенной, интересной и счастливой. Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался над этим. 
Принято считать, что человеку не нужно спать на левом боку, так как это вредно для сердца. Однако ученые из Германии назвали 6 причин того, почему сон именно в этом положении пойдет на пользу нашему здоровью. Профилактика изжоги. Сон на левом боку заставляет желудочный сок оставаться в желудке, а не выталкивает его в пищевод. 
Желчнокаменная болезнь характеризуется образованием камней в печеночных желчных протоках, в желчном пузыре или общем желчном протоке. Причиной заболевания считается нарушение холестеринового обмена, то есть повышение уровня холестерина в крови. Иногда болезнь развивается на фоне инфекционного недуга и застоя желчи. 
