Для женщин
Клетчатка считается самым лучшим средством очищения организма от токсинов и шлаков. Причем в зависимости от выбранной методики очистить можно как отдельные органы и системы, так и организм в целом. Особенно полезно чистить печень, так как это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. 
Почерк человека содержат ценнейшую информацию о его здоровье, как выяснили британские ученые. По надписям на бумаге можно сделать предположение о целом ряде заболеваний, включая болезни Альцгеймера и Паркинсона. У каждого человека имеется свой собственный уникальный почерк. Если верить авторам нынешнего исследования, то этот почерк содержит ценную информацию о здоровье. 
Согласно проведенному среди британцев опросу, начиная с 40 лет мужчины и женщины становятся заметно изобретательнее в сексуальной жизни. В более молодом возрасте представители обоих полов преимущественно стесняются пойти на какой-либо шаг, чтобы подстегнуть свою чувственность. В исследовании участвовала тысяча человек от 40 до 70 лет. 4.02.2020
Сильный или длительный стресс, если его не прекратить, вызывает сильную депрессию. Слабый стресс заканчивается слабой депрессией. Сильные расстройства требуют обязательной врачебной помощи, не сильные человек обычно может преодолеть сам. И конечно, первое, на что следует обратить внимание: на душевное равновесие, на создание положительного психологического микроклимата, отмечает психолог Ирина Пигулевская. 
Хронический панкреатит — это такое заболевание, которое характеризуется воспалением поджелудочной железы. Имеет ярко выраженные признаки, которые протекают в облегченном виде. Болезнь сопровождается нарушением основных функций органа. Без лечебных мер хронический панкреатит может вызвать серьезные последствия. При лечении хронического панкреатита можно использовать лекарственные растения. Однако средства народной медицины применяются при контроле со стороны лечащего врача. 4.02.2020
При аденоидах необходимо придерживаться некоторых правил питания. Зачастую аденоиды сопровождаются воспалением носоглотки, поэтому рекомендуется в качестве общеукрепляющего средства употреблять рыбий жир по 1 ч. л. – детям от 2 до 7 лет и по 1 десертной л. – старшим 7 лет. Витамин D в рыбьем жире очень быстро усваивается, смягчает слизистую и угнетает воспалительный процесс. 4.02.2020
Сегодняшние туристы желают не только посмотреть мир, познакомиться с уникальной культурой дальних стран, но и снять напряжение рабочих будней. Это можно сделать, опробовав комплексы СПА-процедур разных стран. Среди огромного разнообразия релакс-программ мира, каждый путешественник наверняка выберет ту, что ему по вкусу. Массаж «ломи-ломи», Гавайи Эта процедура — одна из самых расслабляющих в мире. 
Каждый день, не подозревая того, мы имеем дело с источниками заражения гельминтами. Чтобы обезопасить себя от их вторжения, нужно соблюдать элементарные правила гигиены: мыть руки с мылом после посещения туалета и перед едой. 
Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать организм полезными веществами. Что это за продукты, читайте в статье. 
Открытая улыбка — знак расположения к вам человека, она вызывает положительные эмоции у того, к кому обращена и способствует дружескому расположению при знакомстве. 4.02.2020
Издавна существовали рецепты на основе действия лекарственных трав, природных минералов, продуктов пчеловодства и привычной пищи, с помощью которых можно лечить геморрой. Народная медицина веками собирала разнообразные рецепты для сборов, настоек и отваров, ванночек, свечей и микроклизм. Отвары и настои при геморрое Отвар из листа костяники. 1 ст. л. 
На спине, на животе, в позе зародыша или морской звезды – излюбленные положения во время сна могут выдавать эмоции: тревогу или, наоборот, спокойствие, гнев или радость. «Поза, в которой вы спите, – интересный материал для эксперта, – объясняет Ольга Чиеско, специалист по языку тела.. 
Головная боль может застать человека врасплох когда и где угодно, и лекарств под рукой просто может не оказаться. Как же помочь себе и без помощи таблеток избавиться от болевых ощущений? ПОЧЕМУ БОЛИТ ГОЛОВА? На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ. 3.02.2020
Китайские ученые назвали главную опасность употребления медицинских препаратов и пищевых добавок, содержащих антиоксиданты. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Redox Biology, кратко о нем сообщает издание South China Morning Post. По мнению медиков, препараты с антиоксидантами не рекомендуется употреблять в молодом возрасте, поскольку это может привести к преждевременному старению, вызванному нарушению механизма клеточной реакции на стресс. 
Аксиома «ты то, что ты ешь» срабатывает в большинстве случаев. Особенно это касается тех продуктов, которые могут создать благоприятные условия для функционирования вашего организма. Диетологи назвали 7 продуктов, которые сотворят чудо с вашей кожей. Тыквенные семечки Тыква полна цинка и незаменимых жирных кислот, включая омега-3, 6 и 9. 
