Для женщин
31.12.2019
От чего, с точки зрения здорового питания, стоит воздержаться во время праздничных застолий? Какие из популярных, но вредных застольных продуктов можно заменить на более здоровые альтернативы? Праздничный стол — возможность побаловать себя кулинарными изысками, на которые в повседневной жизни не хватает времени или средств. 31.12.2019
Как ухаживать за ёлкой, чтобы она как можно дольше радовала своей красотой и лесным ароматом?.. Эксперты решили разобраться в этом вопросе и подготовили для вас пять практичных и полезных советов. Какой же Новый год без еловой красавицы? Мы все с детства привыкли ощущать её освежающий аромат во время новогодней суеты. 
Феномен похмелья остается загадкой для ученых, однако они смогли развенчать популярные мифы и дать несколько действительно полезных советов. Несколько лет назад была создана международная научная группа с недвусмысленным названием «Группа исследователей похмельного синдрома». Ученые из разных стран объединили свои усилия – они наконец-то осознали, что слишком долго игнорировали столь животрепещущую тему для исследований. 
Сегодня праздничный стол трудно себе представить без салатов, заправленных майонезом. Кого не спроси, все знают, что такое майонез, а на самом деле, многие лишь думают, что знают. Большинство людей, скорее всего, даже не пробовали и не видели этот знаменитый соус. 
Чтобы улучшить самочувствие в период резких перепадов температуры, специалисты советуют отказаться на время от вредных привычек, больше спать, меньше нервничать и поддерживать силы витаминными чаями и отварами. 30.12.2019
Зима, вечер, мороз за окном, плед, горячий чай... Чего еще не хватает? Правильно – свечей! Теплые и уютные, они создают в наших домах атмосферу настоящей сказки. Чтобы добавить в эту сказку волшебных деталей, предлагаем украсить свечи с помощью необыкновенных hand-made идей. 30.12.2019
Сейчас вегетарианство и его более строгая форма - веганство стали очень популярными. Но то, что вы веган, не отменяет для вас праздничного стола. Однако что же делать, если к вам в гости придут не только единомышленники. Все очень просто. 
Так часто бывает: вы долго к чему-то стремились, но когда цель была достигнута, в душе образовалась пустота… Казалось бы: самое время радоваться и гордиться собой, но на душе у вас скребут кошки. Это сродни разочарованию после праздников: вы их так ждали, готовились, выбирали наряд, а они прошли, будто их и не было. 
Новый 2020 год пройдет под знаком Металлической Белой Крысы. Это животное не только шустрое и хитрое, но и прозорливое. Оно не выставляет напоказ свои планы и желания. Кому-то данный период покажется безумно трудным, а кто-то научится управлять эмоциями и быстро приспосабливаться к новым обстоятельствам. 
Любой праздник становится испытанием даже для здорового организма. Это стресс для органов пищеварения, провоцирующий заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы – тех органов, которые отвечают за процессы выработки ферментов, необходимых для переваривания продуктов, попадающих в организм. Но это не значит, что нужно себя во всем ограничивать, тем более во время новогодних празднований. 30.12.2019
При головных болях, вызванных переутомлением, помогут теплая ванна, чай из мелиссы или ромашки. На область затылка или между лопатками, а также на икроножные мышцы можно накладывать «горчичники» из натертого на терке хрена или редьки. Можно также съесть кусочек черного хлеба с небольшим количеством тертого хрена, а соком хрена в течение 1-2 мин. смазать виски. 
Растяжения мышц и связок могут спровоцировать различные факторы и действия, о которых следует знать, чтобы избежать подобных повреждений. Чаще всего в человеческом организме травмируются суставы рук и ног. Голеностопный сустав имеет сложное строение и выполняет множество функций. 30.12.2019
Встречайте праздник в обновке! Конечно, если вы не хотите регулярно пополнять свой гардероб новыми вещами, то можете надеть что-нибудь попроще. Каждому вроде как свое… Положите в карманы денежку! Желательно пару крупных купюр, тогда в следующем году вы не будете ни в чем нуждаться. 
Аюрведа отмечает, что независимо от того, какое наркотическое вещество используется — табак, марихуана, алкоголь и так далее, ситуация скоро выходит за пределы психологической проблемы и превращается в химическую зависимость. И тогда мозг человека перестает работать надлежащим образом, если только в крови не присутствует определенное количество наркотического вещества. Лечение зависит от глубины и продолжительности сложившейся зависимости. 
Лучший вариант для фигуры за праздничным столом – это блюда из морепродуктов. Они очень низкокалорийные – в 100 граммах продукта содержится от 60 до 120 ккал. Дополнительный бонус – белок. Его в морепродуктах даже больше, чем в мясе, а переваривается такой белок легче и быстрее. 
