Для женщин
Изжога способна испортить любое застолье и праздничное настроение, как легко избавиться от неё, не навредив организму?.. В первую очередь, можно воспользоваться активированным углём. Принять за раз несколько таблеток, запив водой. Всем известное и широко распространённое народное средство при изжоге — сода. Добавьте в стакан воды 1 чайную ложку соды, перемешайте и выпейте залпом. 
Во время новогодних и рождественских праздников многие позволяют себе устраивать отдых не только от работы, но и от таких вещей, как физические упражнения. Тем временем, фитнес-эксперты утверждают, что регулярные физические упражнения ни в коем случае нельзя забрасывать. Они помогают сохранить работоспособность в праздники, ставить новые цели, а также предупредить набор веса. 
Праздники – традиционно сложное время, заполненное хлопотами и массой впечатлений. Сезон праздничных вечеринок и сбор семей во время праздников могут вызвать напряжение и стрессовые ситуации – два ключевых спусковых механизма в причинах головных болей. Но не спешить принимать медикаменты. Улучшить состояние помогут средства народных целителей. 6.01.2020
Независимо от того, что является причиной депрессии, указанные ниже продукты могут помочь из нее выбраться. И даже если депрессия не пройдет полностью, настроение улучшится точно. Конечно, причины депрессии нужно устранять, и делать это лучше в сочетании с употреблением перечисленных ниже продуктов – тогда выход из депрессии будет быстрее и эффективнее. 
В честь наступающего Рождества сегодня мы хотим подарить вам чуточку праздничного настроения, если оно до сих пор не появилось в вашем сердце. Надеемся, наши вдохновляющие цитаты помогут вам возродить внутри чувство праздника и вновь поверить в чудеса. Рождество началось в сердце Бога. Оно получает полноту, только достигая сердца человека. 6.01.2020
Новогодние праздники — это отличное настроение, ломящиеся от угощений столы и неопределённое количество алкогольных напитков. Но пока вы упоённо радуетесь жизни, ваша родная печень раздувается от негодования. Что ей не нравится Печени не по вкусу жирное мясо, копчёности и маринованные продукты, кислые ягоды, редис и чеснок, алкоголь во всех проявлениях и крепкий кофе. 
Причинами алкогольной интоксикации известный психотерапевт Луиза Хей называет то, что вы позволяете другим брать контроль в свои руки. Возможное решение, способствующее исцелению: «У меня есть силы, власть и умение усваивать все, что попадает ко мне», «Я осознаю свою индивидуальность. Я обладаю силой и мудростью самостоятельно решать свои проблемы». 6.01.2020
По оценкам специалистов, от головной боли сегодня страдают более 80% взрослых людей. Причины ее возникновения могут быть разными. И способы лечения тоже. 1. Набить подушечку цмином песчаным, который предварительно хорошенько высушить. (На Украине цмин называют «сероцветом», «богородской травой». 
Диетологи поделились рецептом зимнего салата, который является настоящим чемпионом по содержанию полезных веществ. При отсутствии аллергии специалисты рекомендуют чаще готовить и есть салат из трех ингредиентов – свеклы, чеснока и грецкого ореха. При этом, чтобы не добавлять блюду калорийности, не нужно класть в него густые заправки и майонез. 
Рождество приносит не только радость и новые надежды, но и пользу для здоровья. Традиция устанавливать в доме елку Вечнозеленое деревце, украшенное конфетами, орехами, пряничными домиками и игрушками появилось в домах украинцев сравнительно недавно з три столетия тому. 
Самое время поразмыслить о прошедших 12 месяцах и определить, какие привычки взять с собой, а какие оставить в уходящем году. Обещания порой тяжело сдержать, но так бывает не всегда. Зачастую люди не придерживаются обещания вести здоровую жизнь, потому что ставят недостижимые цели, в которых мало заинтересованы. Заинтересованность – ключевое слово. 5.01.2020
Наш народ может по праву гордиться тем, что кутья является традиционным славянским блюдом. В идеале она представляет собой смесь отваренных цельных зерен пшеницы, приправленных медом, сахаром и с добавлением изюма. Со временем рецепт немного изменился, но суть самого блюда и его предназначение остались теми же. 
Что может быть лучше, чем начать год со свежим взглядом на жизнь? Ученые составили список задач, которых обязательно следует достичь в текущем году. 1. Измените взгляд на свое здоровье Вместо отношения «все или ничего» - посмотрите на здоровье в длительной перспективе. Каждое ваше решение приближает либо к улучшению здоровья или к плохому состоянию здоровья. 
Безусловно, рождественская трапеза отличается от любого другого праздничного застолья. Это связано не только с особым настроением Рождества, но и с тем, что именно тогда завершается долгий Филипповский пост и снимаются все ограничения, а рождественский стол заполняется вкусными и сытными праздничными блюдами. Одна из особенностей рождественского застолья - это определенное количество блюд, а именно - 12. 
Новогодние и рождественские праздники — время, которое мы можем посвятить себе и близким. Его можно использовать для улучшения отношений, советуют психологи. 5 идей, которые улучшат любые отношения 1. Романтический отдых дома. Подойдет для любой пары. Главное - выбрать подходящий для обоих партнеров способ отдохнуть. Немаловажно, чтобы был эффект неожиданности для одной из сторон. 
