Для женщин
Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который регулирует уровень сахара в крови, чтобы предотвратить развитие таких заболеваний, как сахарный диабет. Суть этого распространенного заболевания состоит в том, что уровень инсулина падает, или организм теряет сопротивление к нему, или присутствуют оба варианта. Соответственно, уровень сахара в крови повышается. 22.01.2020
. 22.01.2020
Не секрет, что хороший сон творит чудеса и влияет на наше самочувствие, настроение и внешний вид. Если вы плохо засыпаете, страдаете от бессонницы или, проспав всю ночь, чувствуете себя все равно разбитым, вам пригодятся наши советы! Наука хорошего сна Помните: чтобы хорошо высыпаться и чувствовать бодрость с утра, важны три этапа. 22.01.2020
В каждой стране можно подобрать уникальную СПА-процедуру, которая придется по вкусу любому, даже самому привередливому клиенту. Гавайский массаж «ломи-ломи» В переводе на наш язык «ломи-ломи» означает «легкое касание бархатной лапы довольного кота». На сегодняшний день аналогов подобной процедуре по расслабляющему воздействию еще не существует. Сеанс занимает около трех часов и проходит под ритмы полинезийской музыки. 22.01.2020
Если варикозное расширение вен не запущено, можно рекомендовать следующие средства. 1. 1 столовую ложку измельченных листьев или коры лесного ореха заварить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 6 часов. Пить по 3/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. 2. 22.01.2020
Как часто вы привыкли стирать свои полотенца? Американские ученые выяснили, что из-за количества бактерий на этих тканях полотенца необходимо стирать через каждые три использования. Для подавляющего большинства людей полотенца являются важнейшим инструментом ежедневной гигиены. Однако если верить американским экспертам, большинство полотенец наносит здоровью человека больше вреда, чем пользы. 
Мы выбираем узкую и обтягивающую одежду, чтобы подчеркнуть свою фигуру или, наоборот, если мы вдруг немного поправились, то цель — немного утянуть и «собрать» свое тело. Но проблема в том, что носить слишком тесную одежду может быть опасно для здоровья, а потому желательно отказаться от этой плохой привычки. Почему?.. 
Боль в шее… Наверняка многие знакомы с этим явлением. Это очень распространенный недуг, и он сильно ухудшает качество жизни. Эксперты рассказали о причинах боли в шее и поделились информацией об упражнениях, которые помогут облегчить ее. 
Скудный несбалансированный завтрак плохо насыщает, в результате вы часто перекусываете и набираете лишний вес. Начать день в приподнятом настроении и наполненными энергией не так-то просто. Иногда у нас не хватает сил даже на то, чтобы приготовить вкусный и питательный завтрак. 
Ряд повседневных продуктов при постоянном употреблении способен не просто вывести токсины и вредные вещества из организма, но и наладить работу внутренних органов. Разрекламированные препараты для похудения и выведения шлаков из организма являются крайне опасными, предупреждают врачи. 22.01.2020
Если вы хотите, чтобы у вас был чудесный день, вы должны сначала иметь великолепную ночь. Если вы поднимаетесь на рассвете, питаетесь натуральными продуктами, проводите энергичные упражнения на открытом воздухе, вы, несомненно, будете вознаграждены крепким, снимающим напряжение, освежающим сном. У человека, который слишком устал и понервничал, 8-10 часов сна не снимает напряжение. 
Гречневая диета для живота - это монодиета, предполагающая употребление одного продукта в течение всех дней ее соблюдения. Прибегнув к ней, можно достаточно легко сбросить до 12 кг. Гречневая диета направлена на нормализацию веса, поэтому если ваш вес соответствует росту, то вряд ли она вам поможет стать худышкой. 21.01.2020
Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей могут стать причиной простуды даже в теплое время года, ну а тем более зимой. Берем на "вооружение" 10 бабушкиных средств от простуды, чтобы наши близкие всегда была здоровы. №1. 
Ножницы не спасут от слоящихся ногтей. Нужно устранить причину и ухаживать за руками правильно. Эксперты подготовили для вас подробное руководство. Почему слоятся ногти Проблемы со здоровьем Ногтевая пластина может стать мягче и слабее из-за проблем с печенью, почками, поджелудочной железой или кишечником. Причинами также могут стать приём антибиотиков, стресс, нервное истощение. 
Среди заболеваний пищеварительной системы особенное внимание привлекают к себе камни поджелудочной железы. Симптомы данного состояния сходны с такими же при желчнокаменной болезни и хроническом панкреатите, однако, долгое время наличие камней может протекать бессимптомно, манифестируя острым болевым синдромом. Если заболевание не запущенное, то на начальных стадиях может помочь консервативное лечение. 
