4 способа привести кожу в порядок после праздников
14.01.2018
После новогодних праздников самое время позаботиться о своей коже лица и привести ее в порядок.
Прежде всего, нужно начать с питания. Поэтому прекращайте кушать все то, что мы так старательно готовили на новогодний стол, и добавьте в свой рацион как можно больше фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. Таким образом вы не только поможете своей коже, но и сбросите пару килограммов.
Ну а теперь вы можете перейти к таким процедурам:
Массаж лица
Точечный массаж освежит кожу лица, сделав ее упругой и шелковистой. Кончиками пальцев, легкими круговыми движениями помассируйте лицо по массажным линиям, от внешних концов бровей двигайтесь к центру, затем - от внешних уголков глаз - к носу, от уголков губ - к ушам.
Учтите: перед процедурой на лицо следует нанести жирный крем или масло, чтобы не растягивать кожу во время движений.
Контрастные ванночки для лица
Налейте в две мисочки горячую и холодную воду (также можете использовать отвар, охлажденный и теплый, из трав - ромашки, календулы, череды). Умывайтесь по очереди из каждой мисочки. Процедура должна длиться не более 3 минут, и завершить ее стоит умыванием холодной водой.
Теплые и холодные компрессы
Также можете делать компрессы, чередуя холодные и теплые. Вам понадобятся два небольших полотенца. Сперва смочите одно в теплой воде, и приложите к лицу. Держите до тех пор, пока не остынет. Затем приложите к лицу полотенце, смоченное в холодной воде. И подержите не более 2 минут.
Лед
В завершение процедуры можете протереть лицо кубиком льда (предварительно заготовленным из отвара трав). Обратите внимание: чтобы не получить переохлаждение, нужно касаться льдом лица быстрыми и плавными движениями. Если у вас тонкая кожа и близко расположены капилляры, от льда лучше отказаться.
Источник: edinstvennaya.ua
luxurytiaras
туры украина цены
лобановский класс
босоножки на танкетке
