Для женщин

Какие изменения произойдут с вашим организмом при отказе от газировок Питье сладкой газировки — одна из форм зависимости, наподобие табачной, алкогольной или наркотической. При их употреблении человек испытывает приятные ощущения, но долгосрочные последствия для организма — разрушительные.
5 предупреждающих знаков того, что ваше сердце не работает должным образом Тысячи людей умирают каждый год из-за заболеваний сердца или сердечного приступа. Центр контроля и профилактики заболеваний признал, что около 610 000 человек ежегодно умирают от сердечного приступа только в США, так что теперь вы можете думать, каково было бы состояние всего мира.
Выявлен новый маркер, предсказывающий раннюю смерть Датские ученые из Копенгагенского университета установили: низкая концентрация лимфоцитов в крови коррелирует с повышенным риском ранней смерти, передает РИА "Новости". Лимфоциты входят в группу клеток иммунной системы, обеспечивающих защиту организма. В том числе, они сдерживают распространение рака. Повышение уровня лимфоцитов наблюдается на фоне инфекции.
10 признаков того, что у вас зависимость Этот чек-лист поможет понять, что невинная привычка переросла в проблему. Как распознать зависимость Зависимость формируется всегда по одной схеме. Человек совершает приятное для него действие или употребляет психоактивное вещество. В ответ мозг вырабатывает в прилежащем ядре — или центре удовольствия — нейромедиатор дофамин. Это вызывает эйфорию, повышает настроение и мотивацию.
Как правильно питаться при простатите Питание должно основываться на принципах здорового образа жизни. Это поможет минимизировать обострения. Основные принципы питания: - Количество спиртного, энергетических напитков минимизировать.
16 симптомов, на которые мы не обращаем внимания, а зря Эта статья — страшный сон ипохондрика. И не говорите, что мы вас не предупреждали. 1. Усталость Уставать стало даже в какой-то степени модно: значит, человеку приходится много работать и мало спать. Но если усталость не покидает даже после выходных и отпуска, возможно, дело вовсе не в нагрузках.
3 вещи, которые ваш язык пытается рассказать о вашем здоровье Диагностика языка происходит из древней медицинской практики Аюрведы, системы, которая поддерживает общее здоровье посредством тщательного наблюдения за телом и умом.
Травяные сборы для лечения радикулита Для лечения радикулитов широко используются травяные сборы. Они способны оказывать не только болеутоляюще, но и разностороннее действие, укрепляя организм в целом. Самым важным их качеством является тонизирующее влияние на нервную систему. Предлагаемые сборы снимают нервное перенапряжение и оказывают успокаивающее (седативное) действие. Рецепт 1. Требуется: почки тополя черного – 3 ст.
10 самых грязных мест и вещей, о которых все забывают В этом списке нет унитаза, зато есть другой привычный вам предмет из ванной. 1. Клавиатура На клавиатуре в пределах одного квадратного сантиметра живёт более 500 000 бактерий. Это происходит из-за того, что люди, садясь за компьютер или ноутбук, даже не задумываются о том, чтобы помыть руки.
12 фактов о полезных свойствах трески Полезные свойства трески делают эту рыбу необходимым элементом рациона любого человека. 1. Треска может заменить мясо. В треске содержится большое количество белка – 16 граммов в 100 граммах продукта, что сопоставимо с мясными продуктами. При этом стоит отметить, что белок трески содержит все необходимые человеческому организму аминокислоты.
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину Если вас замучили боли в позвоночнике от сидячего образа жизни, с этой неприятностью поможет справиться простая и эффективная техника коррекции фигуры. Разработанный японским врачом Фукуцудзи около 10 лет назад, следующий метод избавляет от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. 1.
10 недооцененных продуктов питания Расскажем о 10 незаслуженно нелюбимых продуктах. Большинство из них способны насытить организм веществами, которые сложно найти в другой пище – там их слишком мало либо нет совсем. Если вы увидите в списке один из своих горячо любимых продуктов, не думайте, что о нем просто незаслуженно забыли.
6 упражнений йоги, которые подарят бодрость на целый день Если ваш возраст или состояние здоровья, или же хронический недостаток времени не позволяют вам приступить к активной практике йоги, не отчаивайтесь: вы можете для начала освоить несколько упражнений, которые можно с успехом выполнить, не вставая с постели и не затрачивая много времени. Упражнение 1 Упражнение выполняется сразу после пробуждения.
Почему появляются камни в желчном пузыре и как от них избавиться Они есть примерно у каждого седьмого. Но зачастую люди об этом не догадываются, пока однажды не станет мучительно больно. Что такое камни в желчном пузыре Желчный пузырь — это маленький орган в верхней правой части живота, прямо под печенью.
Удобная и безопасная обувь для поваров — где купить в Киеве Все повара и сотрудники кухни, согласно санитарно-гигиеническим нормам, должны быть в специальной форме, важной составляющей которой является профессиональная обувь. Она должна защищать ноги работников общепита от различных внешних факторов, быть комфортной, а также оберегать продукты питания от загрязнений. Повара часто работают без перерывов, находятся на ногах достаточно длительное время.

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Где празднуем?