5 полезных свойств воды с лимоном

9.07.2016

Начиная день со стакана воды с лимоном, вы укрепляете иммунитет, оздоравливаете пищеварительную систему и улучшаете состояние кожи. И это еще не все преимущества этой утренней традиции.

Защита от рака

Лимон предотвращает образование раковых клеток. Думаем, одной этой причины уже достаточно, чтобы пить стакан воды с лимоном каждое утро.

Улучшение самочувствия

Лимон богат магнием и калием, что приводит к повышению работоспособности мозга и положительно влияет на нервную систему. Регулярное питье воды с лимоном может улучшить настроение и даже предотвратить депрессию.

Предотвращение тошноты и диареи

Теплая вода с лимонным соком уменьшает расстройство желудка и предотвращает тошноту. Также поддерживает регулярность испражнений и увеличивает выработку желчи, что помогает улучшить процесс пищеварения.

Потеря лишнего веса

Исследователи утверждают, что питье воды с лимоном подавляет аппетит. Если вы планируете диету, то обязательно включите ее в свой утренний рацион.

Красивая кожа и крепкий иммунитет

Лимон является прекрасным источником витамина С. Питье воды с лимоном эффективно задерживает процесс старения кожи, улучшает ее структуру и внешний вид, а также защищает организм от болезней.

По материалам: Домашний очаг

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Для женщин

Все права защищены © 2012-2020 - 2017 год Петуха | Карта сайта