6 продуктов, которые действуют не хуже пластики

2.08.2016

Пластические хирурги сделали настоящую революцию и назвали список продуктов, употребление которых приводит к омоложению.

Правильное питание оказывает на внешность то же влияние, что и дорогие кремы и даже омолаживающие косметологические инъекции. Изменения в диете помогут убрать годы с вашего лица.

Лидируют куриные яйца – это, по словам экспертов, сделает кожу здоровой и упругой.

На втором месте томаты. Содержащийся в них компонент ликопин обладает мощными противовоспалительными свойствами.

Включите в рацион питания горький шоколад, содержащий не менее 70% какао. Флавоноиды защищают кожу от солнца и усиливают кровообращение, благодаря чему на щеках играет здоровый румянец.

Зеленый чай – источник наибольшего количества полезных для кожи антиоксидантов. Рацион молодости включает в себя и креветки, которые богаты витамином E, ускоряющим процесс регенерации кожи при различных повреждениях.

Закрывают список ягоды, чем больше их будет в рационе — тем лучше.

По материалам: cosmo.com.ua

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Где празднуем?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Для женщин

Все права защищены © 2012-2017 - 2017 год Петуха | Карта сайта | Написать письмо | Автор: Наталья Богданова