8 способов провести дезинтоксикацию организма

27.08.2016

Предлагаем вам 8 детокс-советов, которые помогут не только очистить ваш организм, но и заставят работать ваш метаболизм быстрее и улучшат общее состояние.

1. Уменьшить количество употребляемого сахара.

2. Каждое утро выпивайте стакан воды, также вы можете добавить туда кусок выжатого лимона.

3. Регулярные занятия спортом улучшает циркуляцию крови.

4. Пейте больше чая. Т.к. чай не только включает антиоксиданты, но и снабжает ваш организм жидкостью.

5. Кушайте больше фруктов и овощей.

6. Больше выезжайте на природу. Т.к. загрязнения воздуха в черте города плохо сказывается на вашем здоровье.

7. Посещайте сауны или бани.

8. Очищайте кожу от старых клеток, делайте скрабы и спа процедуры.

Источник: beauty-tips.ru

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Где празднуем?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Для женщин

Все права защищены © 2012-2017 - 2017 год Петуха | Карта сайта | Написать письмо | Автор: Наталья Богданова