Активность, питание, отказ от курения и алкоголь в меру: названы факторы снижения риска деменции

16.07.2019

Несколько правил здорового образа жизни позволяют снизить риск появления деменции у людей с генетической предрасположенностью к этому заболеванию, показало исследование, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”.

Вероятность возникновения деменции во многом зависит от того, как живет человек. Издание Journal of the American Medical Association опубликовало данные, полученные специалистами из Медицинской школы Университета Эксетера и свидетельствующие о том, что у людей с генетической предрасположенностью к деменции риск заболевания снижался на 32% при соблюдении нескольких правил здорового образа жизни.

Эти правила следующие:
регулярная физическую активность;
сбалансированное питание;
отказ от курения;
умеренное употребление алкоголя.

В пользу такого мнения ученых говорят результаты восьмилетней работы, в ходе которой были проанализированы все известные генетические факторы риска болезни Альцгеймера у почти 200 тысяч человек от 60 лет. За период проекта среди участников было зафиксировано 1769 случаев развития деменции.

Исследователи констатировали, что «здоровый образ жизни одинаково связан со снижением вероятности деменции и у людей с высоким генетическим риском, и у людей с низкой предрасположенностью к заболеванию».

Источник

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Для женщин

Все права защищены © 2012-2020 - 2017 год Петуха | Карта сайта