Грушевая диета: быстрое и вкусное похудение

7.08.2016

Грушевая диета — вкусное, полезное и эффективное похудение с любимым фруктом. Спелая груша очень полезна для желудка, она богата витаминами и полезной клетчаткой. Курс грушевой диеты составляет одну неделю, за которую можно сбросить около пяти килограммов лишнего веса. Спустя два месяца при необходимости курс можно повторить.

Важно: выбирайте только спелые плоды, в день нужно съедать от 3 до 6 груш.

Меню диеты:

Завтрак: черный хлеб, обезжиренный йогурт, каша, 2 груши.

Обед: отварной рис, 150 г куриного филе,1 груша.

На ужин: только груши.

Во время диеты нужно пить много воды и ромашкового чая.

За неделю диеты можно сбросить до 5 кг и хорошо почистить организм.

Источник: cosmo.com.ua

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Где празднуем?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Для женщин

Все права защищены © 2012-2017 - 2017 год Петуха | Карта сайта | Написать письмо | Автор: Наталья Богданова