Как нормализовать давление с помощью натуральных средств
10.03.2018
Гипертония (другие названия: артериальная гипертония, артериальная гипертензия) — это повышенное артериальное давление. Поставить диагноз «гипертония» может только врач, и о наличии заболевания говорят лишь в том случае, если повышенное давление было зафиксировано как минимум при трех контрольных измерениях. В норме давление может повышаться или понижаться в течение дня и в различных ситуациях (во время занятий спортом оно выше, во время сна — ниже). Но оно должно возвращаться к нормальным показателям — от 100 на 60 до 140 на 90. Если же давление постоянно 140 на 90 или стабильно выше, то говорят о наличии гипертонии.
Нормализовать давление в числе прочего помогут и средства народной медицины.
Отвар створок фасоли обыкновенной: 20 г измельченных створок залить 1 л воды, кипятить в течение 3–4 часов, охладить, процедить. Пить по 0,3 стакана 3–4 раза в день.
Отвар хрена обыкновенного.
Рецепт 1. Промытый и очищенный хрен (250 г) натереть на крупной терке, залить 3 л холодной кипяченой воды, кипятить в течение 20 минут. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.
Рецепт 2. Тщательно промыть 800 г хрена, обсушить салфеткой, не очищая, мелко нарезать, залить 1 л холодной воды, довести до кипения и томить 3 часа на слабом огне. Отвар процедить, добавить 100 мл водки, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Настойка календулы лекарственной (2: 100 на 40 %-ном спирте): принимать по 20–30 капель 3 раза в день.
Сок хурмы: пить по 1–2 стакана густого сока ежедневно.
Отвар плодов аронии черноплодной (15 г), плодов моркови посевной (10 г), плодов фенхеля обыкновенного (10 г), корневища валерианы лекарственной (15 г), травы хвоща полевого (10 г), цветков василька синего (10 г), плодов боярышника кроваво-красного (15 г): 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка. Нагревать на кипящей водяной бане в течение 30 минут, охладить до комнатной температуры, процедить. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 1 стакана. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день.
