Как продлить жизнь – ученые Британии

23.08.2019

Самый простой способ, о котором рассказали британские ученые-медики – это физическая активность человека.

Как пишет British Medical Journal, исследование ученых-медиков показало, что самым оптимальным методом на пути к долголетию являются регулярные физические нагрузки.

В такие методы входит занятие спортом, долгие пешие прогулки и даже уборка квартиры.

Ученые отметили, что риски преждевременных смертей у самой подвижной категории людей сокращается на 73 процента, вторая по активности группа достигает 66 процентов.

Исследование также показало, что риск преждевременной смерти значительно повышается, если человек проводит более девяти часов в сидячем положении.

Источник

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Где празднуем?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Для женщин

Все права защищены © 2012-2018 - 2017 год Петуха | Карта сайта | Написать письмо | Автор: Наталья Богданова