Лучшие семечки для контроля диабета второго типа

29.06.2019

Успех при контроле над этим метаболическим расстройством в значительной степени опирается на питание. И определенные семечки могут стать заметной его частью, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”.

Семена подсолнуха. Самая популярная разновидность семечек. Они богаты жирными кислотами Омега-3, являясь при этом источником активных ингредиентов с эффектом антиоксидантов. Эти семечки позволяют эффективно контролировать диабет.

Семена кумина. Они содержат активный химический компонент под названием тимохинон, который защищает В-клетки поджелудочной железы от окислительного стресса. Кроме того эти семечки помогают нарастить производство гормона инсулина в организме, что удерживает сахар под контролем.

Тыквенные семечки. Позволяют контролировать уровень фермента, производимого во время диабета. А это предотвращает ухудшение симптомов метаболического расстройства.

Семена джамуна. Семена экзотического джамуна (Черный джамболан) обладают свойствами алкалоидов и противодиабетическим воздействием. Эти семена предотвращают превращение крахмала в сахар, тем самым удерживая баланс глюкозы в организме.

Семена тамаринда. За счет снижения давления на поджелудочную железу тамаринд уменьшает показатели сахара в крови.

Источник

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Для женщин

Все права защищены © 2012-2020 - 2017 год Петуха | Карта сайта