Малоизвестные полезные свойства эхинацеи
17.04.2019
Во многих странах мира это растение заслуженно считается лечебным. Но не все его воздействия на организм хорошо известны людям, пишет health info, ссылаясь на «Медикфорум».
Повышает иммунитет. Начнём с того, что прием пищевых добавок с эхинацеей может укрепить иммунную систему и защитить от развития самых разных болезней. Несколько исследований показали, что употребление эхинацеи снижает риск простуды на целых 50%.
Успокаивает психику. Сегодня подавляющее большинство трудоспособного населения страдает от тех или иных тревожных состояний. Можно уменьшить уровень стресса за счёт приёма пищевых добавок с эхинацеей. Некоторые эксперты даже предполагают, что экстракт эхинацеи без всяких выраженных побочных эффектов хорошо справляется со снижением тревожных настроений и расстройств. К слову, это было подтверждено в ходе исследований на лабораторных животных и людях.
Регулирует сахар в крови. Эхинацея подавляет ферменты, отвечающие за переваривание углеводов в организме. А это может уменьшить содержание сахара в крови.
Снижает риск рака. Опухоли - это смертоносные болезни, которые вызываются неконтролируемым ростом клеток в организме. Эхинацея как раз и подавляет данный клеточный рост, она даже может убивать злокачественные клетки.
