Массаж головы — стимуляция роста волос

Массаж головы полезен не только на сухих, но прежде всего на свежевымытых волосах. Массаж ускоряет циркуляцию крови в коже головы, что улучшает ее снабжение кислородом и стимулирует процесс обновления клеток.

Для массажа можно использовать специальные бальзамы, гели, желе и другие питательные и лечебные средства для волос, а также маски для волос в качестве массажного состава. Делают массаж энергичными, но не резкими движениями. Если у вас окрашенные волосы, будьте особенно осторожны. Массаж начинают с затылочной части головы и постепенно перемещаются к макушке. Продолжительность процедуры 10–15 минут.

- Руки положите так, чтобы большие пальцы были за ушами, а мизинцы на темени. Массаж делается только подушечками пальцев. Круговыми движениями массируйте голову в районе макушки.

- Переместите руки так, чтобы они находились на макушке, круговыми движениями массируйте кожу головы по направлению ко лбу. Повторите 2–3 раза, каждый раз увеличивая массируемую площадь.

- Постукивание – кончиками пальцев не сильно (словно дождь барабанит) простукивайте поверхность головы.

- Большие пальцы рук положите на виски, с помощью остальных пальцев круговыми движениями, начиная со лба и постепенно перемещаясь к темени, массируйте всю голову.