Общие противопоказания к массажу

Массаж практикуется уже тысячи лет. Он вполне безопасен и не имеет побочных эффектов. Но есть ситуации, когда нужно быть особо осторожными, а в некоторых случаях массаж абсолютно противопоказан.

Когда вы идёте к массажисту обязательно расскажите ему о своём самочувствии. Какие у вас хронические заболевания (если они, конечно, есть), принимаете ли вы лекарства. Также стоит предупредить, если у вас недавно была травма или операция. Не следует проводить массаж во время простуды, вирусного или инфекционного заболевания. И если повышена температура тела.

В случае присутствия на коже синяков, порезов, укусов, покраснений или любых других повреждений кожи – предупредите специалиста, чтобы он не затронул эти места, и не доставил вам дискомфорта.

Категорически запрещается делать массаж людям с кожными заболеваниями. Например, грибковыми поражениями, герпесом, чесоткой. В этом случае массаж противопоказан из-за риска ухудшения состояния кожи и возможного заражения того кто будет делать вам массаж.

Псориаз и экзема не являются причиной отказа от процедуры. Однако стоит тщательно прислушиваться к своим ощущениям. Прикосновения к поражённой области кожи может вызвать дискомфорт.

В случае наличия проблем со скелетом, массаж может привести к ухудшению состояния. Стоит посоветоваться с врачом, если у вас: остеопороз, хрупкие кости, врождённые нарушения, неправильная осанка. Нужно быть очень осторожными после травм головы и шеи. В этом случае лучше отложить сеанс до полного выздоровления.

Человеку, страдающему эпилепсией нельзя массировать голову. Дабы не спровоцировать приступ.

Раковые заболевания практически исключают возможность массажа. Процедуру можно проводить только с разрешения онколога. И необходимо выждать некоторое время после химиотерапии или облучения.

Беременность не является противопоказанием. Массаж во время беременности может быть очень полезным. Но обязательно предупредите массажиста о вашем положении. Чтобы он был более осторожен и не затрагивал область живота.

Массаж ребёнку должен делать человек прошедший специальное обучение. И у которого есть все нужные разрешения для работы с детьми.

Если у вас возникают сомнения, перед тем как записаться на массаж, проконсультируйтесь с врачом. Он точно скажет можно ли проводить процедуру, и какой массаж подойдёт именно вам.