Одежда, которая мешает нам худеть

Часто люди с высоким весом предпочитают приобретать ту одежду, которая не стесняет движения, удобная и широкая. Удел всех полных людей – это брюки или юбки на резинке. Почему диетологи не любят такую одежду?

Первый и самый важный пункт – в такой одежде человек не чувствует, когда еще больше поправляется. Ведь резинка потихоньку растягивается. Поэтому такая одежда, которая незаметно сопровождает повышение Вашего веса, - это негативный фактор, мешающий контролировать вес.

Что может происходить в этой ситуации? Прибавка в весе приводит к накоплению висцерального жира. Эта ткань растет вокруг живота и обволакивает внутренние органы. Затем она начинает выполнять функцию железы, вырабатывающая гормоны. В организме начинает накапливаться избыток женского полового гормона – эстрогена. А это, в свою очередь, может вызвать появление злокачественной опухоли в молочных железах.

Сегодня прямая причина рака груди – это висцеральный жир.

Совет – носите одежду с застежками и ремнями. Ведь сегодня в этом нет никаких проблем. Тот же интернет-магазин Bonprix, сайт которого - http://www.bonprix.ua, предлагает довольно широкий ассортимент самой разнообразной одежды - как для мужчин, так и для женщин, и даже для детей. Вы наверняка подберете что-то по своему вкусу.

Другой вариант одежды для полных людей – это рубашки навыпуск. Желая хоть как-то скрыть полноту живота, невольно верхнюю часть одежды не хочется заправлять. Особенно это заметно у мужчин.

Но нужно отметить, что висцеральный жир более опасен именно для мужчин. Ведь если у мужчин избыток женского полового гормона, высока вероятность развития рака и снижения потенции. Было замечено, что у мужчин с размером талии до 94 см уровень тестостерона в норме. От 94 до 102 см количество гормона снижено. А если размер выше 102 см, то тестостерона ниже нормы, что сразу отражается на здоровье мужчины.

Еще нам мешает похудеть одежда в складочку. Такие наряды совершенно не мешают увеличению веса. Кроме того, со стороны даже не заметно, когда происходит изменение фигуры. А ведь у желудка есть свойство – растягиваться и увеличивать объем потребляемой пищи.

Если у Вас есть цель похудеть, то кроме диет и физических нагрузок, нужно сменить гардероб, который Вам будет только помогать и стимулировать.

Источник: http://www.bonprix.ua