Ощущение смысла жизни помогает увеличить её продолжительность

28.05.2019

Новое исследование продемонстрировало, что имеющие выраженный смысл жизни люди живут дольше. Они чаще посещают врачей, больше общаются и обладают полезными для здоровья привычками, пишет health info, ссылаясь на“Медикфорум”.

Американские ученые из Университета Мичигана в ходе наблюдений с участием почти 7 000 человек пришли к выводу о том, что каждый из нас может заметно сократить риск преждевременной смерти. Для этого нужно всего-лишь иметь выраженный смысл жизни. Оказалось, что люди, которые этим смыслом обладают, живут дольше. Во-первых, потому, что их жизнь является более осмысленной и важной для них, а это имеет определяющее значение. Во-вторых, такие люди чаще посещают медиков, имеют более широкий круг общения и придерживаются здоровых привычек.

Более того, оказалось, что имеющие смысл жизни люди даже лучше и быстрее восстанавливаются после инсультов. Наблюдения ученых показывают, что широкое внедрение понятия смысл жизни, как культурного феномена, в медицинскую и общественную практику, позволяет добиться выдающихся результатов. К примеру, эта культура распространена в Японии, где существует философия икигай — собственное предназначение в жизни. Этой культуре люди следуют от рождения и до смерти.

Впрочем, данное исследование касалось людей старше 50 лет. Вполне возможно, что среди молодых людей результаты будут другими. Наконец, смысл жизни — это разное понятие для каждого человека. Для кого-то он заключается в семье, для кого-то в работе или в каких-то благотворительных проектах. Некоторые люди обретают смысл жизни в религии.

Источник

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Где празднуем?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Для женщин

Все права защищены © 2012-2018 - 2017 год Петуха | Карта сайта | Написать письмо | Автор: Наталья Богданова