Правильный уход за волосами! Ускоряем рост!

Во все времена длинные волосы привлекали внимание окружающих. Являлись показателем хорошего здоровья. Для девушки было обязательным условием иметь длинные ухоженные волосы. На сегодняшний день особо ничего не изменилось.

Но для достижения поставленной цели необходимо приложить немалые усилия.
Основные причины плохого состояния и выпадения волос.
Первое. Неправильное питание. Начните питаться правильно, и вы сразу же увидите результат, не только волосы станут лучше, но и кожа.
Второе. Употребление вредных продуктов, где мало витаминов.
Третье. Стресс, гормональный дисбаланс.
Четвёртое. Передача по наследству, гены.
Пятое. Малое кровообращение кожи головы. При этом волосяные луковицы мало получают питательных веществ.
Шестое. Заболевания кожи головы. Это могут быть простые грибковые заболевания, которые можно лечить в домашних условиях или более сложные проблемы, решение которых возможно только с помощью специалистов.

Седьмое. Воздействие горячего воздуха при укладке. Старайтесь свести к минимуму сушку волос профессиональным феном. Если все же без него никуда лучше воспользоваться фен-щеткой чтобы сократить время вредного воздействия горячего воздуха на локоны.
Решение всех этих проблем поможет выглядеть вашим локонам здоровыми и блестящими. При укладке щипцами для выпрямления волос обязательно используйте термозащитные средства.
Ускорение роста волос.
Еда, помогающая расти нашим локонам.
Белки: рыба, яйца, морепродукты.
Кератин: семена подсолнуха, отруби, масла холодного отжима.
Кальций: молоко, творог, сыр.
Еда, делающая наши волосы ломкими. Все сладости, солёные, острые блюда, еда быстрого приготовления.
Массаж головы. Когда делается массаж головы, к луковицам, вместе с кровью, поступают питательные вещества. Важное условие: делать массаж постоянно!
Можно разнообразить этот процесс – добавив масла.
Маски для волос. Виды.
Репейное масло. Его можно назвать народным. Издавна наши бабушки пользовались его свойствами для улучшения состояния волос. Немного нагрев – втираем в корни. Накрываем горячим полотенцем, делая баню. Держим не менее часа. К маслу можно добавить перец, желток, сок лимона.
Луковая маска. Состав: сок лука две ложки, по ложке коньяка, репейного масла, мёда, соли и кефира. Делаем постоянно, перед каждым мытьём головы, на протяжении месяца двух.
Горчица. Состав этой чудо маски: два желтка, 200 грамм кефира, столовая ложка горчицы. Перемешиваем, наносим. Оборачиваем горячим полотенцем, делая баньку. Держим не менее часа.
Частота повторов раз в неделю.
Можно пройти курс витаминов. Пропить месяц или два.
Если состояние не улучшается – обратитесь, в обязательном порядке, к врачу для проведения диагностики.