Простое и безопасное средство, которое очистит кишечник и избавит от запоров!
15.07.2017
Чернослив часто используют как средство от запора и при проблемах с пищеварением. Вечером чернослив промывают, замачивают, затем едят на завтрак. Чернослив действует как слабительное и мочегонное средство, поскольку содержит растительные волокна целлюлозу и пектин. Эти неперевариваемые пищевые волокна набухают в кишечнике и стимулируют пищеварение. Кроме того, проходя через кишечник, они связывают различные шлаки и токсины и выводят их из организма. Также сливы и чернослив служат отличной профилактикой против рака толстой кишки.
Очищение кишечника настоем чернослива - простое и безопасное средство, которое также избавит от запоров.
Для его приготовления на 1 л талой воды надо взять 2 стакана сухого, хорошо промытого чернослива. Вместо талой воды можно использовать родниковую, она тоже очень хорошо подойдет. Настаивать чернослив нужно примерно 12 часов. Потом разбухшие плоды надо отжать. Получится настой, который и нужно пить каждый день по 1 стакану натощак как лекарство.
С этой же целью можно пить сок свежего картофеля. В течение дня надо выпить 1⁄2 стакана картофельного сока.
