Специалисты назвали секрет эффективной потери веса

Наличие собаки может быть секретом эффективной потери веса, но только если речь идет о собаке больших размеров, говорят ученые из Ливерпульского университета.

По словам специалистов, владельцы собак больших пород вынуждены гораздо чаще гулять со своими питомцами и придерживаться более высоких уровней физической активности, чем владельцы более мелких собак. Владельцы крупных собак чувствуют себя более обязанными выгуливать четвероногих любимцев, так как им требуется регулярная физическая нагрузка. Таким образом, наличие собаки связано с увеличением уровней физической активности посредством ходьбы.

Исследователи проанализировали данные 629 владельцев собак и выяснили, что наличие крупных собак было связано с более сильной мотивацией к регулярным прогулкам с животными и с более высокими уровнями физической активности. Владельцы больших собак чувствовали себя обязанными больше гулять с питомцем, так как считали, что регулярная ходьба поддерживает здоровье собаки. Сильная привязанность к собаке также мотивирует владельцев больше гулять со своим любимцем, говорят ученые.

Авторы исследования считают, что полученные результаты могут помочь в борьбе с ожирением как у людей, так и у домашних животных. По словам экспертов, преимущества, вытекающие из наличия собак, представляют особый интерес для общественного здравоохранения из-за долгосрочного устойчивого влияния на поддержание физической активности поведения и связанного с ней снижения сердечнососудистого риска.

Источник: healthvesti.com