В период гриппа и ОРВИ нужно постоянно увлажнять слизистую носа

Предотвратить грипп можно на первых этапах попадания вируса в организм, зачастую с этим справляется слизистая, но из-за обогревателей, отопления, ветра она становится сухой и беззащитной перед болезнетворными бактериями.

Слизистая носа – самый первый и важный защитный барьер человеческого организма от различных вирусов и болезнетворных бактерий. В идеале слизистая носа способна противостоять десяткам инфекций ежедневно, но проблема в том, что защитный механизм слабеет под воздействием множества факторов – неправильного образа жизни, стрессов, действия лекарств, злоупотребления алкоголем, а также в результате использования обогревательных приборов, кондиционеров и даже центрального отопления в домах.

«В слизистой носа содержатся природные иммуноглобулины, интерферон, фагоциты и многие другие составляющие, которые активно подавляют действие вирусов и не пускают их дальше в организм. Но когда слизистая чрезмерно пересушена, в том числе из-за использования батарей и обогревателей, эта защита нарушается. Потому в период гриппа и ОРВИ важно постоянно следить за ее увлажнением. Самый простой способ – оксолиновые мази, различные вариации антибактериального жирного крема, эфирное масло», - сообщила врач Виктория Савицкая.

По словам врача, очень распространенной ошибкой многих пациентов является использование капель от насморка при первых же признаках недуга.

Причем назначают пациенты их сами себе, чем только ухудшают ситуацию и ослабляют защитные силы организма. Ведь большинство спреев и капель как раз подсушивают слизистую. Такое лечение назначить может только специалист и только тогда, когда вирус уже поразил организм. В первые дни куда рациональнее воспользоваться народными средствами.

«На первых этапах прекрасно помогут капли из лукового сока, который является мощным природным антиоксидантом и обеззараживающим. Выдавите половинку луковицы через марлю, хорошенько процедите, чтобы кусочки лука не попали на слизистую и обязательно попробуйте – важно, чтобы раствор не был сильно «ядреным», иначе рискуете просто обжечь ткани. Эффективны также промывания раствором морской соли, разведенной в стакане теплой кипяченой воды», - советует эксперт.

Источник: Golos.ua