Задержка жидкости: 5 настоев-диуретиков для борьбы с ней!
21.03.2018
Мочегонные и противовоспалительные свойства некоторых травяных настоев позволяют эффективно бороться с задержкой жидкости в теле.
Данное расстройство характеризуется избыточным скоплением жидкости в тканях организма, повышением артериального давления, появлением проблем с циркуляцией крови и развитием некоторых распространенных заболеваний.
Чаще всего задержка жидкости вызвана чрезмерным потреблением соли или нарушением работы лимфатической системы, а также другими факторами, препятствующими нормальному функционированию почек.
Поначалу задержка жидкости не проявляет себя как-то серьезно, однако при отсутствии своевременных мер могут возникнуть заболевания, требующие внимания и скорейшего вмешательства.
К счастью, такие натуральные средства, как травяные настои, помогают быстро и эффективно решить эту проблему. В отличие от некоторых традиционных методов лечения они не агрессивны или не вызывают побочных эффектов.
Как сообщает "god-zmei.ru" со ссылкой на «Шаг к здоровью», специалисты поделились 5 лучшими настоями-диуретиками, чтобы вы обязательно попробовали их в действии!
1. Березовый настой
Листья березы обладают мочегонными свойствами, то есть способствующими выделению мочи для устранения жидкостей, шлаков и отходов, содержащихся в теле.
Они ценны тем, что в них содержатся соли калия, которые помогают восстановить баланс натрия и одновременно очистить организм от токсинов.
Ингредиенты:
1 чайная ложка сухих березовых листьев (5 г)
1 стакан воды (250 мл)
Способ приготовления:
Положите сухие березовые листья в стакан кипятка и оставьте на 10 минут.
По истечении указанного времени процедите.
Способ потребления:
Первую чашку березового настоя выпивайте с утра, а вторую во второй половине дня.
Готовьте себе такой напиток в течение 3 недель подряд.
Примечание: березовый настой противопоказан беременным женщинам, а также людям с сердечными заболеваниями или гипертонией.
2. Настой коры ивы
Мочегонные свойства коры ивы идеально подходят для уменьшения отечности и лечения связанных с ней заболеваний.
В ней содержатся эфирные масла, антиоксиданты, витамины и минералы, которые помогают выводить токсины через мочу.
Ингредиенты:
1 чайная ложка коры ивы (5 г)
1 стакан воды (250 мл)
Способ приготовления:
Положите кору ивы в стакан кипятка и накройте крышкой.
Дайте настояться в течение 10 минут, после чего процедите.
Способ потребления:
Выпивайте по одной чашке такого настоя в первой половине дня, делайте так каждый день в течение 2 недель.
Примечание: данный напиток не рекомендуется потреблять людям, страдающим от язвы желудка, аллергии на аспирин или от респираторных аллергических реакций.
3. Зеленый чай
Зеленый чай — один из наиболее известных напитков с лечебными свойствами. Он обладает многочисленными преимуществами для здоровья нашего организма.
В нем содержится много антиоксидантов и противовоспалительных соединений, которые способствуют выведению мочи и естественному процессу детоксикации тела.
Ингредиенты:
1 чайная ложка зеленого чая (5 г)
1 стакан воды (250 мл)
Способ приготовления:
Положите ложку зеленого чая в стакан горячей воды и дайте ему завариться в течение 10 минут.
Затем процедите получившийся напиток.
Способ потребления:
Пейте по 1 чашке зеленого чая с утра натощак в течение 3 недель подряд.
Примечание: зеленый чай противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим от гипертонии и неврозов.
4. Настой артишока
Не удивляйтесь, это одно из лучших натуральных средств для борьбы с задержкой жидкости в организме.
Этот напиток не только улучшает функционирование печени, но и стимулирует работу почек и даже лечит заболевания, вызванные воспалительными процессами.
Ингредиенты:
1/2 артишока
1 стакан воды (250 мл)
Способ приготовления:
Возьмите половинку артишока, отделите листья и заварите их в стакане кипятка.
Оставьте на медленном огне на 2-3 минуты.
Снимите с огня, дайте остыть и процедите.
Способ потребления:
Пейте данный напиток с утра натощак, при желании повторяйте прием во второй половине дня.
Курс лечения длится 2 или 3 недели.
Примечание: настой артишока не рекомендуется людям, страдающим от камней в желчном пузыре, из-за наличия оксалатов.
5. Настой одуванчика
В народной медицине одуванчик считается одним из самых мощных диуретиков. Он способствует выведению лишних жидкостей, а еще помогает очищать кровь.
Ингредиенты:
1 столовая ложка одуванчика (10 г)
1 стакан воды (250 мл)
Способ приготовления:
Положите одуванчик в стакан кипятка и накройте крышкой.
Подождите 5 или 10 минут, чтобы напиток настоялся, а потом процедите.
Способ потребления:
Пейте 1 чашку настоя одуванчика в первой половине дня.
Курс приема составляет 2 недели.
Примечание: настой одуванчика противопоказан беременным женщинам, а также людям с заболеваниями желудка или желчного пузыря.
А вы испытываете дискомфорт и чувство тяжести в конечностях? Никак не можете справиться с отечностью в ногах?
Если у вас есть симптомы задержки жидкости в организме, не сомневайтесь, приготовьте один из вышеперечисленных настоев, и вы сможете решить эту проблему максимально естественно и без вреда для здоровья.
