Здоровый секс: 5 советов, как продлить половой акт

Полагаете, вы слишком быстро занимаетесь сексом? Эти советы помогут вам оттянуть время наступления оргазма.

В принципе, в сексологии не существует понятия "слишком короткий секс" – при условии, что оба партнера получают удовольствие от контакта. Но если вам кажется, что половой акт в вашей паре уж слишком короткий, если вы не успеваете получить полноценную разрядку, то примите на вооружение эти советы!

Чуть помедленнее. Попросите партнера двигаться помедленнее, тогда вы растянете время удовольствия.

Глубокое дыхание. Глубокие вдохи и выдохи расслабляют, а значит, если у вас слишком интенсивный секс, попробуйте дышать глубоко. Ваш партнер невольно подстроится под ваше дыхание и слегка сбавит пыл.

Немного юмора. Если чувствуете, что вы с партнером слишком ускорились, попробуйте... пошутить! Шутки и смех отвлекут вас от процесса на какое-то время, вы получите передышку. Только помните, что ваши шутки не должны быть оскорбительными!

Фокус на удовольствии. Попробуйте сместить свое внимание с ожидания оргазма на те ощущения, которые вы испытываете. Это оттянет момент наступления разрядки.

Внимание на тело партнера. Попробуйте-ка получше изучить тело вашего партнера! Ласкайте те участки, которые раньше были вне поля вашего внимания, исследуйте, как любимый реагирует на прикосновения к соскам, пяткам, шее. Это приятное занятие не только увеличит время полового акта, но и подарит вам возможность узнать кое-что новое об эрогенных зонах партнера.

По материалам: Домашний очаг