Этот вкусный фрукт замедляет старение!

14.11.2018

Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи, сообщает "god-zmei.ru" со ссылкой на «Медикфорум».

Савицкая отметила, что гранаты отличаются сверхвысоким содержанием антиоксидантов и микроэлементов, которые благотворно действуют на все внутренние органы и системы организма. В частности, в гранатах присутствуют сразу три типа антиоксидантных полифенолов и наиболее важные для оздоровления организма витамины — С, Р, B6 и В12. Благодаря насыщенности ценными микроэлементами гранаты укрепляют иммунитет и улучшают состояние сосудов, сердца, а также процесса кроветворения.

«Гранаты способствуют похудению, обновлению клеток, улучшают внешность и замедляют старение»,- добавила врач.

Один из физических признаков старения – ослабление когнитивных функций, конкретно памяти. Полифенолы в гранатах поддерживают здоровье мозга. Исследование на эту тему показало, что употребление 8 граммов сока граната в течение четырех недель способствует значительному улучшению показатели вербальной и зрительной памяти у людей среднего возраста и пожилых.

Также, по словам специалиста, по утрам полезно протирать кожу лица ватным тампоном, смоченном в соке граната, — это дает молодящий эффект. Кроме того, помогают сделать кожу более свежей и упругой маски на основе гранатового сока. Для сухой кожи сок нужно смешивать со сливками и оливковым маслом, для жирной – с яичным белком.

Источник

Осталось уже:

Написать письмо Деду Морозу

Гороскоп 2017

Новогодние рецепты

Самое главное

Соцопрос населения

Настроение:

9/10

Готовность:

3/10

Надежды:

10/10

* По результатам еженедельного соцопроса среди 1000 человек возрастом от 18 до 44 лет

Где празднуем?

Смотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Для женщин

Все права защищены © 2012-2018 - 2017 год Петуха | Карта сайта | Написать письмо | Автор: Наталья Богданова